2/14の朝練

なま暖かい弱い風が吹く05:30、西の満月には雲がかかり始めている。気温は10.9℃もある。
ウィンドブレーカを羽織るかどうしようか迷ったが、結局着て出かけることにした。体調が戻り始めたのか、昨日より一段重いギアが踏めるのでスピードも25km/h以上をキープしている。
大濠公園を7周した頃には、月も見えなくなり昨日より暗い終了時間(06:30)だった。この気温と湿度のおかげで下着はびっしょり濡れていて、ヘルメットの隙間からも汗がしたたり落ちてきた。
今日は間もなく天気が崩れて明日・明後日くらいまで降水確率が高く出ている。今週の朝練は3日間だけになるのかな。

22.3km 56分 ave23.8km/h max32.6km/h ｹｲﾃﾞﾝｽave84 max108