2/19の午後練

午前中は部屋のエアコンの更新のため、業者の作業に立ち会わなければならず、座り場所もないのにうろうろするばかりでかえって作業の邪魔になったようだった。
コンビニ弁当でお昼を済ませて、東の方へ出かけることにした。遠出するつもりはないので、アビー号をお供にする。
先日調べた旧筑肥線の線路をたどって行くが、梅光園～小笹、平尾までは分かったがそのあと道が(線路あとが)分からなくなった。でも不思議だよね。こんな道が十数年前は線路だったとは。
空港前を通過して３号線を東へ向かう。古賀のFree rideまで足を伸ばそうかと一瞬考えたが、今朝朝練してるので無理はしないことにする。アイランドシティは工事中で海岸への遊歩道が柵で進入禁止になっている。ＧＷ頃には完成しているかも。

香椎浜で休憩し、ぼーっとしていると浜辺で気の早い親子が潮干狩りに夢中になっている。手に持っている袋は風になびいているので収穫はたぶんゼロかな。
同じ道を引き返し、家路につくが会社のスタッフさんから効いた話で松崎においしいパン屋(フルフル)があることを思い出した。
旧店舗を発見したが、移転したそうだ。でも張り紙あって新店舗は近いので行ってみると広い駐車場に綺麗な店が建っていてすぐ分かった。
目当てのパンは明太フランス(230円)で店内に入った時は売り切れていたが次の焼き上がりが10分後らしいので、レジで先に会計を済ませて待つこと数分。番号札を呼ばれてやっと手元にパンが届いた。1回で14本を焼いているようだが5・6本まとめ買いする客もいるので時間によっては30分位待つこともあるようだが自分はラッキーだった。

なるほど明太とバターが焼きたてのフランスパンとよく合っていて、これは美味しい。１本が30cmくらいあるのでこれと烏龍茶でもあれば１食分くらいになりそうだ。
イートインスペースで２切れを食べ残りは持ち帰ることにする。
往きも帰りも風に遭わないのでフラットな３号線の車道を30km/h以上でクルーズする。ガシガシ漕いでいるとふくらはぎにずんずん力が入るが悲鳴をあげることはない。博多駅～住吉～桜坂を越え今朝も周回した大濠公園でクールダウンの３周して帰宅した。
さてシャワー浴びてうまいビールで乾杯しよう。あっ残りのパンがリュックに・・・あっ、あった。

51.1km 137分 ave22.3km/h max39.8km/h ｹｲﾃﾞﾝｽave83 max111