2/28の朝練
昨日の退社後、ヤッフードームへオープン戦を観戦に行った。もらったチケットだけどね。
WBCのためホークス・ライオンズともに主力メンバーが不在なので面白みに欠けたが、観客数は多かった。３万人くらいはいたかな。王監督もいないので５回裏を終わってドームを出て飲みに行く。風船飛ばしまでは見ていない。
2/28(火)05:25、気温は3.3℃快晴・無風、最近にしては寒い方だが、朝練にまったく支障はない。
今朝はオヤジさんがアドバイスしてくれたもも上げペダリングを心がける。"押す"時のふくらはぎの筋肉以外にももの前後の筋肉を使っている感じが伝わってくる。
自動的にケイデンスも上がってくるのでスピードも当然のように早くなっている。
FBS中継車がいつもの場所に陣取っていて、若いアナウンサー２人とその回りのスタッフ７・８人が慌ただしく動いていた。
22.2km 55分 ave24.2km/h max31.1km/h ｹｲﾃﾞﾝｽave95 max110
ケイデンスの記録達成だあ!!(今までは12/18の92が最高)
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コメント
おはようございます。
僕は今日遅刻でしたが、終了時間は合わせました。（笑）
FBSは、何時もだと、中継車が居るのに、今日は見かけませんでした。
少しづつですが、東の空が明るくなって着たような気がします。
僕は、単身赴任でご当地にお世話になって、今日で３６５日目となりました。
投稿: オヤジ | 2006年2月28日 (火) 07時42分
４時頃から始めるのかと思ってたらFBSの準備開始って同じ時間じゃないんですね。
そうですか丁度１年ですか。記念日ですね。僕は丁度２年と２８日です。丁度って言わないか(笑)。
６時半の空はもう青く明るいですね。今朝の寒さが今年最後とかどっかの新聞に書いてましたけど、そろそろ短パン＋Ｔシャツの朝練モードですかね。
投稿: massy | 2006年2月28日 (火) 08時42分
おはようございます♪
僕も昨日の野球のチケット貰いました。
でも、嫁の両親にプレゼントしたんですよ。
もし行ってたら、遭遇してたかなぁ？（笑）
投稿: travessia | 2006年2月28日 (火) 09時38分
トラさんこんちゃー
僕は１塁側の内野自由席にいましたがトラさんに似た親御さんとは遭遇しませんでした。親御さんの方は気づいていたかもしれませんね(笑)。
帰ってから集計してみますが、今月は700kmをやっと越えたくらいです。寒さよりも雨と雪にやる気を阻まれたようです。
３月の声を聞くと、俄然調子出てきますね。
投稿: massy | 2006年2月28日 (火) 12時43分
massyさんは、毎月、僕の２倍走ってますね。
僕も２台目を買ったら、２倍走れるんでしょうか？
だったら買おうかなｘａ☆/（x_x)バキッ！！
投稿: travessia | 2006年2月28日 (火) 14時53分