« 2/27の朝練 | トップページ | 春です »

2006年2月28日 (火)

2/28の朝練

昨日の退社後、ヤッフードームへオープン戦を観戦に行った。もらったチケットだけどね。

Dsc00385s

Dsc00399s

WBCのためホークス・ライオンズともに主力メンバーが不在なので面白みに欠けたが、観客数は多かった。3万人くらいはいたかな。王監督もいないので5回裏を終わってドームを出て飲みに行く。風船飛ばしまでは見ていない。

2/28(火)05:25、気温は3.3℃快晴・無風、最近にしては寒い方だが、朝練にまったく支障はない。
今朝はオヤジさんがアドバイスしてくれたもも上げペダリングを心がける。"押す"時のふくらはぎの筋肉以外にももの前後の筋肉を使っている感じが伝わってくる。
自動的にケイデンスも上がってくるのでスピードも当然のように早くなっている。
FBS中継車がいつもの場所に陣取っていて、若いアナウンサー2人とその回りのスタッフ7・8人が慌ただしく動いていた。

Dsc00403s

Dsc00405s

22.2km 55分 ave24.2km/h max31.1km/h ケイデンスave95 max110
ケイデンスの記録達成だあ!!(今までは12/18の92が最高)

|

« 2/27の朝練 | トップページ | 春です »

コメント

おはようございます。
僕は今日遅刻でしたが、終了時間は合わせました。(笑)
FBSは、何時もだと、中継車が居るのに、今日は見かけませんでした。
少しづつですが、東の空が明るくなって着たような気がします。
僕は、単身赴任でご当地にお世話になって、今日で365日目となりました。

投稿: オヤジ | 2006年2月28日 (火) 07時42分

4時頃から始めるのかと思ってたらFBSの準備開始って同じ時間じゃないんですね。
そうですか丁度1年ですか。記念日ですね。僕は丁度2年と28日です。丁度って言わないか(笑)。
6時半の空はもう青く明るいですね。今朝の寒さが今年最後とかどっかの新聞に書いてましたけど、そろそろ短パン+Tシャツの朝練モードですかね。

投稿: massy | 2006年2月28日 (火) 08時42分

おはようございます♪
僕も昨日の野球のチケット貰いました。
でも、嫁の両親にプレゼントしたんですよ。
もし行ってたら、遭遇してたかなぁ?(笑)

投稿: travessia | 2006年2月28日 (火) 09時38分

トラさんこんちゃー
僕は1塁側の内野自由席にいましたがトラさんに似た親御さんとは遭遇しませんでした。親御さんの方は気づいていたかもしれませんね(笑)。
帰ってから集計してみますが、今月は700kmをやっと越えたくらいです。寒さよりも雨と雪にやる気を阻まれたようです。
3月の声を聞くと、俄然調子出てきますね。

投稿: massy | 2006年2月28日 (火) 12時43分

massyさんは、毎月、僕の2倍走ってますね。
僕も2台目を買ったら、2倍走れるんでしょうか?
だったら買おうかなxa☆/(x_x)バキッ!! 

投稿: travessia | 2006年2月28日 (火) 14時53分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/154217/8872408

この記事へのトラックバック一覧です: 2/28の朝練:

« 2/27の朝練 | トップページ | 春です »