5/16の朝練

昨日の夕焼けが綺麗だったので１枚。奥羽山脈は遠いので日の時間がそれほど短くはないのである。あの向こうの山形は日の出が遅いのだろうな。
今朝は少し雲がかかってはいるが、降りそうな気配はまったくしない。気温も12℃くいらいで自転車にもちょうど良さそうだ。
最近は平坦路を選んで走っていたので、少し足に負担をかけようと思い北へ車輪を向けた、泉区の八乙女から先週行った仙台大観音前を通って仙台宮城ICがある折立を経由して広瀬川沿いに下ってくるコースである。仙台大観音あたりは200m近い標高がある。
アパートを出てすぐ緩い坂を超える。まずは足慣らし・準備運動みたいなものだ。八乙女の交差点を左折するとオートバックス・スポーツデポ・ゴルフ５などお馴染みの店を発見、こんなところにあったんだ。たまにはコースを変えてみるのも正解だ。

この先もレストランや生活用品店がいくつか続きやがて上り坂となる。ギアは既にアウター＋８番を使っている。久々の上り坂で心臓が大仕事をこなしている。心拍数は計れないが170は楽に超えているだろう。
坂の途中の信号機に引っかかるとビンディングでの出だしが不安になる。ここはダンシングでこぎ続けなければならない。2kmで150mほど上るような傾斜で福岡では日向峠や曲渕ダムへの坂と同じくらいかもしれない。違うのはカーブしていないことかな。
仙台観音は遠くからお祈りするだけで寄り道はしない。この先は下り坂だ。汗をかいた体に向かい風は気持ちよかったが、それも数秒のこと。すぐ寒くなったのでせっかくの下り坂もゆっくり下りることにした。折立へ向かう下り坂と東北自動車道が並行している。

仙山線(仙台～山形)とのクロスポイントで休憩し、山の空気を楽しもうとするが、ここは高速道路の真横だったので深呼吸はやめた。
下りきったところが広瀬川の橋である。急坂ではないがここからは川面の新緑を楽しみながらゆっくりと市内へ向かう。

昨日に続いていい汗をかいた。
今日は岩手県への日帰り出張だ。仕事とは言えオフィスを離れて違う職場へ出向くのは新鮮で好きだ。なんかいいかとがあればいいが。

22.6km 57分 ave23.8km/h max44.6km/h ｹｲﾃﾞﾝｽave71 max117