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2006年11月 6日 (月)

11/6の朝練

05:00amの気温は12.7℃、湿度が高いせいか空気の冷たさは感じない。ガス局前の交差点を右折して苦竹を左折し4号線バイパスをくぐって朝霧にもやっている田園を抜けて帰る、いつもとは少し短い朝練だった。
満月が今見えているっていうことは日出にはまだ時間がかかるということか。どおりで東の空も暗いまんまだ。

P1010882

P1010890

17.3km 45分 ave23.1km/h max31.9km/h ケイデンスave84 max117

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