12/4の朝練6km
昨日のみぞれが夜中の冷え込みで凍ってしまったらしくアスファルトが所々白く粉を吹いたように見える。
05:10amの気温は0.5℃、風がないせいか走り出しても冷たさは感じない。
上は長Ｔシャツにトレーなとウィンドブレーカ、下はユニクロのヒートテックプラスパンツにジャージパンツでヘルメットの下にフリースの帽子をかぶった。これで冷気対策は完璧だったがメガネの横から入る空気で涙がチョチョギレるのと頼りない冬用サイクルグローブだけはどうしようもなかった。
信号発進ではリアタイヤが滑り出す始末で、白線を踏まないように慎重に走ったのだが危険を感じたのでウォームアップする前に引き返すことにした。
これから毎日こんな路面状態が続くんだろうか(泣)。
6.1km 20分 ave18.3km/h max26.6km/h ｹｲﾃﾞﾝｽave64 max100
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コメント
massyさん危ないですよね。
そうかーぁ。
今年３月ですからね引越されたの。
この路面じゃ、走るのは危ないですね。
MTBなら、ブロックタイヤで全然問題ない路面だと思うのですが。
檸檬号は危ないですよーぉ（笑）
投稿: オヤジ | 2006年12月 4日 (月) 06時56分
オヤジさんおはようございます。
オヤジさんも久々の朝練でしたね。気持ち良さそうです。
でも凍結路はいただけませんでした。
このまま晴天が続けばドライになるでしょう。
明日はいつもどおり24kmの朝練走ります。
投稿: massy | 2006年12月 4日 (月) 07時15分